sophrologie, motivation, confiance en soi, relacher ses tensions
Stage de sophrologie 8 mars 2025 : mieux se concentrer avec un corps et un esprit relâchés.
Cycle de 2 stages d’auto-massages du Qi Gong les 12 et/ou 19 janvier 2025
Les dimanches 12 et/ou 19 janvier 2025 de 14 à 16h au Chateau de Soule à Ramonville Donner de la souplesse à son corps et son esprit, en synchronisant sa …
Sophrologie et Yoga du Rire Samedi 25 janvier 2025
Chateau de Soule à Ramonville de 15 à 18H. S’orienter vers une vision positive des évènements de la vie. Lâcher prise, se détendre et rire !
Atelier Hatha Yoga 23 novembre 2024 : renforcer son équilibre intérieur
Samedi 23 novembre 2024 de 16h à 18h30
La Depêche en parle : Pour arrêter de vivre à « cent à l’heure »
Ramonville-Saint-Agne. Pour arrêter de vivre à « cent à l’heure »