Pour se détendre, améliorer son bien-être, sa confiance en soi, sa concentration. Pratiquez la sophrologie, le yoga ou les deux.
Cours collectifs de sophrologie Tous les mardis à 18h45 au Chateau de Soule à Ramonville L'objectif est tout d'abord d'acquérir les fondamentaux de la sophrologie afin de pouvoir trouver une …
Cours collectifs le lundi à 19h15 au Château de Soule à Ramonville Animés par Alma Maria Urango : https://www.almamaria.fr/
Afin d'approfondir sa pratique de la sophrologie, suite à une découverte ou une initiation, 2 cycles de stages axés sur : l'apprentissage des outils et techniques visant la gestion du …