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Stage de sophrologie, stress, relaxation 10 décembre

19 novembre 2022I11h00 - 10 juin 2023I12h30

20€

Afin d’approfondir sa pratique de la sophrologie, suite à une découverte ou une initiation, 2 cycles de stages axés sur :

  • l’apprentissage des outils et techniques visant la gestion du stress, la relaxation.
  • le renforcement de ses capacités comme la confiance en soi, la concentration, et toujours la relaxation dynamique.

Ouverts à tous. Une inscription en cours de cycle est possible. 20 euros le stage hors adhésion.

  • Cycle 1  à compter du 19 novembre axé sur la gestion du stress, des émotions, la respiration et la relaxation, avec quelques apports sur l’hyperstress et le burn-out

Egalement un second cyle est prévu pour approfondir ses connaissances et intensifier ses pratiques :

  • Cycle 2 à compter du 11 mars 2023 axé sur la confiance en soi et la concentration, ainsi que la relaxation dynamique.

Détails

Début :
19 novembre 2022I11h00
Fin :
10 juinI12h30
Prix :
20€
Site :
http://elancorpsconscience.fr/

Organisateur

Elan Corps Conscience Ass. Loi 1901

Lieu

Chateau de Soule
2 allée Nicolas de Condorcet
Ramonville-Saint-Agne, Occitanie 31520 France
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Téléphone :
0645011129
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